Jasmine 茉莉的秘密花園

最近天氣真的很冷，每次想到洗臉都要用著冰冷的水就很痛苦，因為我是那種超怕冷，天氣一冷手腳也會冰臉，怎麼補都沒用，所以洗澡都習慣要用很熱的水，才能沖去一身的寒意，唯獨洗臉這件事，寧可冷也很堅持一定要用冷水。

的確啦。。冬天用熱水洗澡洗臉是個很舒服的享受，但是這對肌膚卻是一大傷害，簡單來說，溫度過高的水容易過度洗去肌膚表面的油脂，造成過度清潔、容易有乾燥、脫皮的狀況產生，長期下來也容易讓肌膚鬆弛、進而老化。
用冷水洗臉會讓毛孔緊縮，增進血液循環，提升肌膚的彈力，所以年紀雖然快邁進30大關的我，臉上卻沒啥細紋大概有一半要歸工於冷水洗臉吧！

但也不是真的都不能用溫熱水洗臉，晚上我會先以溫熱水卸妝，藉由溫溫的水促使毛孔張開，讓殘妝和污垢真深層卸掉，再用冷水洗臉；早上起床我會直接用冷水洗臉，這樣不僅可以避免過度洗去油脂，還可以讓頭腦就清醒過來了呢！

最近有朋友問我為啥每次到冬天，她的臉就開始脫皮，用了很多種保溼性產品、敷了N片面膜，也只能輕微改善，但治標不治本，每隔一陣子還是會脫皮，問了她的保養程序、保養品應該也沒太大的問題，結果問題的根本就是出在「洗臉」的步驟上，因為只要一到冬天她就很習慣用溫度較高的水來洗臉，再加上她洗臉用的皂品，是屬於清潔力較高且較適合夏天用的產品，雙重配合下，臉想不乾都很難吧！

所以最近覺得肌膚易常乾燥、擦再多保溼產品也沒用的人，不妨檢視一下洗臉時用的是否屬於清潔力較強、可深層潔淨毛孔及油脂等皂品，建議最好將夏天用的洗臉皂品替換成較適合冬天用的保溼性高的洗臉皂，或是將這產品改成一星期使用2-3次，其餘都用保溼性高的皂品替代。
【PS：酵素、活性炭、顆粒、去角質等成份因能去除老廢角質屬洗淨力較高應盡量避免冬季使用；而胺基酸、納豆、玻尿酸等具高保濕性成份的洗臉皂較適合冬季使用】

最重要的是。。不管再怎麼冷，臉千萬一定要用冷水洗，洗完澡最好要擦身體乳液，如果想要趁機緊實身體的線條，就可以擦有緊實身體效果的乳液。反正身體脫皮，只要衣服穿上也看不出來，但臉一旦脫皮，除非妳想像伊斯蘭教的女人矇上一層面紗出門，不然就不要上妝，否則上妝的臉會讓脫皮更明顯，一塊一塊看了整天的心情真的會更差。